Uticaj šminke na samopouzdanje kod ljudi

Samopouzdanje: Da li dolazi iznutra ili spolja?

Samopouzdanje je složen psihološki konstrukt. Ono se gradi godinama kroz iskustva, podršku okruženja i lična postignuća. Kada se zasniva isključivo na izgledu, ono postaje nestabilno i podložno spoljnim uticajima.

Šminka može kratkoročno povećati osećaj sigurnosti. Mlada osoba može se osećati spremnije za školu, izlazak ili javni nastup. Taj efekat nije nužno loš. Problem nastaje kada se razvije zavisnost od tog osećaja — kada osoba veruje da bez šminke ne može da funkcioniše ili da bude prihvaćena.

Zdravo samopouzdanje podrazumeva prihvatanje i vrlina i mana. To znači moći izaći iz kuće i bez šminke, bez osećaja srama. Mladi treba da nauče da je njihova vrednost mnogo šira od fizičkog izgleda. Akademski uspesi, talenti, empatija, smisao za humor i karakterne osobine daleko su dugotrajniji izvori samopouzdanja.